當每天的熱量攝取低於熱量需求量400大卡時，3個月約可減重多少公斤？

計算：400 大卡 × 30 天 × 3 個月 = 36,000 大卡；36,000 ÷ 7,700 ≈ 4.67 公斤，四捨五入約 5 公斤。為標準營養學公式答案。