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專技高考-營養師公共衛生營養學113 年第 44 題單選題考點:壓力非行為因子考點:飲食細項過窄

全球主要四項非傳染病(non-communicable diseases, NCDs)為心血管、糖尿病、癌症、慢性呼吸道疾病,其最重要的共同行為危險因子為何?

A過量飲酒、高肉食、高糖、壓力
B高糖、過量飲酒、精製食物、壓力
C高糖、高鹽、多加工食品、食物過量
D吸菸、過量飲酒、不健康飲食、不運動正確答案
答案與詳解
D
正確答案
WHO 指出 NCDs 四大共同行為危險因子:菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動。

逐選項解析

A過量飲酒、高肉食、高糖、壓力壓力非行為因子✕ 錯誤
「壓力」屬心理社會因子而非 WHO 公認的「行為危險因子」;且漏掉最關鍵的吸菸與身體活動不足。
B高糖、過量飲酒、精製食物、壓力飲食細項過窄✕ 錯誤
高糖、精製食物只是「不健康飲食」的細項,無法涵蓋整體;同樣漏掉吸菸與缺乏運動兩大關鍵因子。
C高糖、高鹽、多加工食品、食物過量✕ 易錯陷阱
D吸菸、過量飲酒、不健康飲食、不運動✓ 正確

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