小陳明顯過重，在初次自費減重諮商時，拼命抱怨飲食控制不可行。小陳目前屬於階段性改變理論那個階段？
A無意圖期（precontemplation）
B意圖期（contemplation）正確答案
C準備期（preparation）
D行動期（action）
答案與詳解
為什麼答案是 B
意圖期特徵：知道該改變、考慮改變（6個月內），但仍在權衡利弊、找各種理由抗拒。小陳「來諮商但拼命抱怨不可行」正是典型矛盾心態。
考點：無意圖期考點：意圖期考點：準備期考點：行動期
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意圖期特徵：知道該改變、考慮改變（6個月內），但仍在權衡利弊、找各種理由抗拒。小陳「來諮商但拼命抱怨不可行」正是典型矛盾心態。
