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專技高考-營養師營養學10416單選題

下列有關食物產熱效應(thermic effect of food)的敘述,何者正確?

A碳水化合物高於蛋白質
B蛋白質高於碳水化合物正確答案
C脂肪高於蛋白質
D碳水化合物、蛋白質及脂肪一樣高
答案與詳解
B
正確答案
食物產熱效應:蛋白質(20-30%) > 碳水(5-10%) > 脂肪(0-3%),蛋白質最耗能。

為什麼答案是 B

正確。蛋白質需經去胺作用、合成尿素等耗能過程,TEF 高達 20-30%,遠高於碳水化合物的 5-10%。

考點:順序顛倒考點:蛋白質TEF最高考點:脂肪TEF最低考點:差異顯著
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