有關降低罹患 atherosclerotic cardiovascular disease(ASCVD)風險的飲食建議,下列敘述何者錯誤?
A飽和脂肪宜占總熱量 5~6%,有利於降低血中 LDL-C
B以單元不飽和脂肪取代飽和脂肪,有利於降低血中膽固醇及三酸甘油酯
C以多元不飽和脂肪取代飽和脂肪及醣類,有利於降低血中 LDL-C
D建議膽固醇攝取須限制在 300 mg/day 以下,有利於降低 ASCVD 風險正確答案
答案與詳解
2015 AHA/ACC及美國飲食指南已取消每日膽固醇300mg上限的明確數值建議,改以「攝取越少越好」及整體飲食型態取代,此敘述為舊版觀念,錯誤。
