總能量之消耗是由不同physical activity level(PAL)乘上何者估計而得?
Aresting metabolic rate正確答案
Bbody mass index
Ctotal energy expenditure
Dthermic effect of food
答案與詳解
Resting metabolic rate(休息代謝率, RMR)是維持生命基本活動的能量消耗,乘上 PAL(生活活動強度係數)即可估算每日總能量消耗 TEE,為 DRIs 估算能量需求的標準公式。
