總能量之消耗是由不同physical activity level（PAL）乘上何者估計而得？
Aresting metabolic rate正確答案
Bbody mass index
Ctotal energy expenditure
Dthermic effect of food
答案與詳解
逐選項解析
Aresting metabolic rateRMR 定義✓ 正確
Resting metabolic rate（休息代謝率, RMR）是維持生命基本活動的能量消耗，乘上 PAL（生活活動強度係數）即可估算每日總能量消耗 TEE，為 DRIs 估算能量需求的標準公式。
Bbody mass indexBMI 用途混淆✕ 易錯陷阱
BMI（身體質量指數）是體重除以身高平方，用來評估肥胖與營養狀態，非能量消耗估算因子，與 PAL 相乘無意義。
Ctotal energy expenditure✕ 易錯陷阱
Dthermic effect of food✕ 錯誤
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