測量鮮奶的升糖指數（GI）時，應攝取幾杯鮮奶？（四捨五入至整數）

GI 測定須攝取含 50 克可利用碳水化合物的食物。每杯鮮奶(240ml)約含 12 克乳糖，50÷12≈4.17 杯，四捨五入為 4 杯，正解。