專技高考-職能治療師小兒職能治療學104 年第 67 題單選題
有關常規（routines）之敘述，下列何者錯誤？
A幫助孩童建立常規，可提高家庭照顧效率、減少壓力
B常規可以幫忙建立穩固的親子關係
C處於生活結構鬆散家庭的孩童，可能比家庭生活有清楚的作息結構者，具有較佳的時間調整能力正確答案
D若家庭常規的步調太快，未能配合孩童的發展，會對家庭造成不好的影響
C正確答案
結構鬆散家庭的孩童因缺乏穩定作息，時間調整能力反而較差，並非較佳。
為什麼答案是 C
錯誤敘述（題目要選的答案）。生活結構鬆散的孩童因缺乏時間錨點，時間概念與調整能力反而較差；有清楚作息結構的孩童才能發展出較佳的時間管理與調整能力。
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完整詳解
Pro · 無限重點 結構鬆散家庭的孩童因缺乏穩定作息，時間調整能力反而較差，並非較佳。
看到「鬆散家庭 vs 規律家庭」比較，常規的好處不會輸給混亂，直接選 C。
逐選項分析
A✕
建立常規讓家庭照顧有可預測的流程，照顧者不必每天重新安排，自然能提高效率、減少照顧壓力，敘述正確。
B✕
規律的親子互動（如睡前故事、共餐）是建立依附與親子關係的重要媒介，常規確實有助於穩固親子關係，敘述正確。
C✓ 正確
錯誤敘述（題目要選的答案）。生活結構鬆散的孩童因缺乏時間錨點，時間概念與調整能力反而較差；有清楚作息結構的孩童才能發展出較佳的時間管理與調整能力。
D✕
若家庭常規步調過快、未配合孩童發展能力，孩童跟不上會產生挫折，亦會增加家庭衝突與壓力，敘述正確。
家庭常規（Family Routines）對孩童的影響
| 面向 | 有清楚常規 | 結構鬆散 | 臨床意義 |
|---|
| 照顧效率 | 高、可預測 | 低、需重新安排 | 減輕主要照顧者負擔 |
| 親子關係 | 互動穩定、依附佳 | 互動破碎 | 情緒安全感來源 |
| 時間調整能力 | 較佳 | 較差 | 影響日後學校適應 |
| 孩童情緒 | 穩定、焦慮低 | 易混亂、焦慮 | 行為問題預測因子 |
C 選項把因果顛倒。直覺上會以為「鬆散環境逼孩子自己安排時間，能力會更好」，但實際上孩童需要外在結構作為內在時間感的鷹架，缺乏結構反而學不會時間調整。考選部最愛這種「聽起來合理但顛倒」的陷阱。 
