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專技高考-營養師營養學111 年第 29 題單選題

人體擁有最大骨密度的年齡約是：

A10 歲

B30 歲正確答案

C50 歲

D70 歲

答案與詳解

B

正確答案

人體骨密度約在 30 歲達到顛峰（peak bone mass），之後逐漸流失。

逐選項解析

A10 歲✕ 錯誤

10 歲仍在生長發育期，骨骼持續累積鈣質，尚未達到巔峰，骨密度還在上升階段。

B30 歲✓ 正確

C50 歲✕ 易錯陷阱

50 歲左右女性多已停經，雌激素下降導致骨流失加速，骨密度明顯低於年輕時，並非顛峰。

D70 歲✕ 錯誤

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