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專技高考-營養師營養學11138單選題

有關預防骨質疏鬆的方法,下列何者錯誤?

A補充維生素 B 群正確答案
B負重式運動
C多曬太陽
D避免抽菸
答案與詳解
A
正確答案
預防骨質疏鬆關鍵:鈣、維生素D、負重運動、戒菸酒;維生素B群與骨質無直接關聯。

為什麼答案是 A

維生素B群主要參與能量代謝、神經功能與紅血球生成,與骨質形成無直接關聯。預防骨鬆應補充的是鈣、維生素D、維生素K,而非B群,此為錯誤敘述,即本題答案。

考點:B群功能誤植考點:負重刺激造骨考點:維生素D合成考點:菸害加速骨流失
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