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專技高考-營養師營養學105 年第 1 題單選題考點:種族盛行率考點:發酵乳品

關於乳糖不耐症的敘述,下列何者錯誤?

A相較北美白種人,亞洲及非洲人種發生機率通常較高
B相較於牛奶,通常食用發酵乳品(如:優格或優酪乳)之耐受性較佳
C攝食含有乳糖的乳製品時,同時攝食其他類別之食物,也無法緩解乳糖不耐之情形正確答案
D相較於牛奶,起司在製造過程通常乳糖會流失,故起司也屬於耐受性較佳的食品
答案與詳解
C
正確答案
乳糖不耐症是因乳糖酶不足,搭配其他食物可減緩症狀,故 C 錯誤。

逐選項解析

A相較北美白種人,亞洲及非洲人種發生機率通常較高種族盛行率✕ 錯誤
正確。亞洲人、非洲人乳糖酶缺乏盛行率高達 70-90%,北美白種人僅約 10-20%,這是基因差異造成。
B相較於牛奶,通常食用發酵乳品(如:優格或優酪乳)之耐受性較佳發酵乳品✕ 錯誤
正確。優格、優酪乳在發酵過程中,乳酸菌已將部分乳糖分解為乳酸,乳糖含量降低,故耐受性較牛奶佳。
C攝食含有乳糖的乳製品時,同時攝食其他類別之食物,也無法緩解乳糖不耐之情形✓ 正確
D相較於牛奶,起司在製造過程通常乳糖會流失,故起司也屬於耐受性較佳的食品✕ 錯誤

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