有關高血壓病人的護理指導，下列何者最不適當？
A維持身體質量指數（Body Mass Index, BMI）於正常範圍
B飲食中攝取適當的鉀、鈣、鎂離子
C每日酒精攝取量少於120mL正確答案
D持續且規律的有氧運動
答案與詳解
逐選項解析
A維持身體質量指數（Body Mass Index, BMI）於正常範圍✕ 錯誤
維持BMI在18.5-24正常範圍可降低血壓，肥胖是高血壓重要危險因子，減重5-10%即能顯著降壓，此為正確指導。
B飲食中攝取適當的鉀、鈣、鎂離子✕ 錯誤
DASH飲食原則建議攝取足量鉀、鈣、鎂，有助於血管放鬆、對抗鈉離子造成的高血壓，此為標準指導內容。
C每日酒精攝取量少於120mL✓ 正確
D持續且規律的有氧運動✕ 錯誤
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