製備1份綜合水果沙拉，內含可食之五爪蘋果50 g、香吉士32.5 g、紅西瓜45 g、泰國芭樂 56 g、葡萄乾5g、低脂原味優格70 g和乳酪絲6 g，這份沙拉含有幾份（Ex）水果和乳品類？
A水果1.5 Ex和乳品類0.33 Ex
B水果2.0 Ex和乳品類0.33 Ex
C水果1.5 Ex和乳品類0.5 Ex正確答案
D水果2.0 Ex和乳品類0.5 Ex
答案與詳解
為什麼答案是 C
水果類加總：0.38+0.25+0.25+0.35+0.25 = 1.48份（約1.5份）；乳品類加總：優格(70/210=0.33) + 乳酪絲(6/35=0.17) = 0.5份。計算完全正確。
考點：乳品類代換考點：食物代換表考點：水果類代換
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