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專技高考-營養師營養學10610單選題

下列何種油脂最可能增加罹患心血管疾病的風險?

A豬油正確答案
B葵花油
C魚油
D大豆油
答案與詳解
A
正確答案
豬油富含飽和脂肪酸,攝取過多會提升LDL膽固醇,增加心血管疾病風險。

為什麼答案是 A

豬油為動物性油脂,飽和脂肪酸(如棕櫚酸、硬脂酸)含量高,會升高血中LDL-C(壞膽固醇),加速動脈硬化,是四者中心血管風險最高者。

考點:飽和脂肪酸考點:ω-6不飽和考點:ω-3魚油考點:植物性油脂
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