Examly題庫立即開始練習
專技高考-營養師營養學11240單選題

30分鐘內的運動,肌肉主要依靠何種能量來源?

A血糖
B肌肉肝醣正確答案
C肝臟肝醣
D游離脂肪酸
答案與詳解
B
正確答案
短時間(<30分鐘)運動,肌肉優先分解自身儲存的肌肉肝醣作為能量來源。

為什麼答案是 B

運動開始後,肌肉立即分解自身儲存的肝醣(glycogen)進行無氧/有氧糖解供能,是30分鐘內運動的主要能量來源。

考點:血糖非主力考點:肌肉肝醣考點:肝醣後援考點:脂肪酸後期
載入中…

營養學 相關題目

想練更多營養學考古題?

Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。

Download on theApp Store即將推出Google Play
黑皮