下列何者占每日身體能量消耗的比例最少？
A基礎代謝（basal metabolism）
B身體活動量（physical activity）
C食物產熱效應（thermic effect of food）
D熱生成（thermogenesis）正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
此處「熱生成」指適應性產熱（adaptive thermogenesis），為應對寒冷或飲食改變產生的額外熱能，占比最少（通常 <5-10%），故為正解。
考點：基礎代謝最大考點：身體活動次之考點：TEF 約 10%考點：適應性熱生成最少
載入中…
