下列那種人最容易有iron deficiency anemia？
A育齡期婦女
B懷孕婦女正確答案
C青少年
D成年男性
答案與詳解
逐選項解析
A育齡期婦女✕ 易錯陷阱
育齡期婦女因每個月的月經流失鐵質，確實是缺鐵的高危險群。但其每日鐵建議攝取量（15 mg）仍遠低於懷孕後期婦女，故非「最」容易缺乏的族群。
B懷孕婦女✓ 正確
C青少年✕ 錯誤
青少年因生長發育快速（肌肉量與血容量增加），加上青少女初經來潮，鐵需求量增加（15 mg/day），但整體缺鐵風險與需求量仍低於孕婦。
D成年男性✕ 錯誤
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