專技高考-營養師營養學113 年第 13 題單選題
下列何者含較多短鏈脂肪酸?
B正確答案
奶油(butter)含有丁酸等短鏈脂肪酸,是乳脂特有的組成。
為什麼答案是 B
奶油來自牛乳脂肪,含有丁酸(C4)、己酸(C6)、辛酸(C8)等短鏈脂肪酸,這是乳脂獨特的風味來源,為四個選項中短鏈脂肪酸含量最高者。
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完整詳解
Pro · 無限重點 奶油(butter)含有丁酸等短鏈脂肪酸,是乳脂特有的組成。
看到「短鏈脂肪酸」直接聯想乳製品/奶油,其他植物油都是長鏈為主。
逐選項分析
A✕
葵花油主要為長鏈不飽和脂肪酸,尤其亞麻油酸(C18:2)含量高,幾乎不含短鏈脂肪酸。
B✓ 正確
奶油來自牛乳脂肪,含有丁酸(C4)、己酸(C6)、辛酸(C8)等短鏈脂肪酸,這是乳脂獨特的風味來源,為四個選項中短鏈脂肪酸含量最高者。
C✕ 陷阱
氫化油是由植物油經氫化處理產生,脂肪酸碳鏈長度不變,仍為長鏈脂肪酸(含反式脂肪),不會變成短鏈。
D✕
花生油以油酸(C18:1)、亞麻油酸(C18:2)為主,屬長鏈脂肪酸,甚至含花生酸(C20)等超長鏈,無短鏈脂肪酸。
脂肪酸碳鏈長度分類
| 分類 | 碳數 | 代表脂肪酸 | 食物來源 |
|---|
| 短鏈 SCFA | C2-C6 | 醋酸、丁酸 | 奶油、乳製品、腸道菌發酵 |
| 中鏈 MCFA | C8-C12 | 辛酸、癸酸、月桂酸 | 椰子油、棕櫚仁油、MCT油 |
| 長鏈 LCFA | C14-C18 | 棕櫚酸、油酸、亞麻油酸 | 大多數動植物油 |
| 超長鏈 VLCFA | ≥C20 | 花生酸、DHA、EPA | 花生油、魚油 |
考生常將「奶油」與「乳瑪琳(氫化油)」混淆,或誤以為氫化處理會讓碳鏈變短。實際上氫化只改變雙鍵飽和度,不影響碳鏈長度。短鏈脂肪酸的代表來源是乳脂(奶油),這是乳品的關鍵特徵。