衛生福利部國民健康署推動「我的餐盤」6口訣，下列何者錯誤？
A每餐水果拳頭大
B菜比水果多一點
C飯跟蔬菜一樣多
D堅果種子1湯匙正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
錯誤。正確口訣為「堅果種子1茶匙」而非「1湯匙」。1茶匙約5公克，1湯匙約15公克，份量差3倍，熱量攝取會過多。
考點：水果份量考點：蔬菜份量考點：全穀份量考點：堅果份量（陷阱）
載入中…
錯誤。正確口訣為「堅果種子1茶匙」而非「1湯匙」。1茶匙約5公克，1湯匙約15公克，份量差3倍，熱量攝取會過多。
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