下列敘述對優質飲食中「三低二高」之定義，何者正確？
A「三低」是指低鉀、低糖、低脂
B「三低」是指低磷、低糖、低脂
C「二高」指的是高鈣及高纖正確答案
D「二高」指的是高鈣及高鐵
答案與詳解
為什麼答案是 C
二高正解為高鈣、高纖。高鈣預防骨質疏鬆，高纖促進腸道健康、預防慢性病，是衛福部國健署推廣的飲食指南核心。
考點：三低定義考點：二高定義
載入中…
二高正解為高鈣、高纖。高鈣預防骨質疏鬆，高纖促進腸道健康、預防慢性病，是衛福部國健署推廣的飲食指南核心。
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