下列何種礦物質，不僅參與凝血作用，還可以調控肌肉收縮？
A鈣正確答案
B鎂
C磷
D鋅
答案與詳解
逐選項解析
A鈣鈣的雙重功能✓ 正確
鈣離子 (Ca²⁺) 是凝血因子 IV，參與凝血瀑布反應；同時在肌肉收縮中與 troponin C 結合，移開 tropomyosin 使肌動蛋白與肌凝蛋白結合產生收縮。
B鎂鎂與肌肉放鬆✕ 易錯陷阱
鎂主要作為 ATP 輔因子、參與 300 多種酵素反應，與肌肉「放鬆」較相關（鎂不足會抽筋），但並非凝血作用的主要角色。
C磷✕ 錯誤
D鋅✕ 錯誤
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